LINEでお気楽ダイエット

ダイエットの基本は食事と運動... と言われますが、もう一つ大事なことがあります。

それは記録。

「レコーディングダイエット」なんてダイエット方法もあるくらいです。

記録が無いと何が原因でどんな変化が起きたかわかりません。

逆に記録があれば「太らないおやつ」や「食事会のこなし方」がわかります。

ただ、記録系のダイエットは毎日の記録が大変。

アプリを起動してあれこれ入力する義務感や記録を忘れた時の罪悪感は辛いものです。

そんなあなたでも、友だちにLINEを送るのは苦ではないはず。

ダイエっ友はそんなあなたのダイエット友だちです。

友だちと会話する様にときどき体重や食事の写真を送って下さい。

< 詳細を閉じる

バナナダイエット、さつま芋ダイエット、オクラダイエット...

いろいろなダイエット方法がありますがどれも長続きしません。

偏った方法はいつか「乗り越えられない停滞期」がやってきます。

でもそれでいいんです。

停滞したら他の方法を試すチャンスと考えれば。

何もしなければ何も変わらないけれど、少しづつ何かを始めれば少しづつ結果が出ます。

本当は栄養士さんの力を借りて食事の管理をするのがおすすめです。

ただ暴飲暴食をしてしまったときは報告するのが辛いですよね。

ダイエっ友はそんなあなたを友だち目線で見守ります。

食べすぎても、サボっても、体重が増えても、怒ったりしません。

いろんなダイエットを試してみて、その結果をときどき教えて下さい。

納豆ダイエットはダメだったな〜

最近オートミールが流行ってるな〜

的なノリで楽しみながらいろいろ試してみましょう。

< 詳細を閉じる

ダイエットに挫折はつきもの。

ダイエットアプリに毎月お金を払ってるのに結果がでない。

心を入れ替えてジムに入会したけど忙しくてほとんど通えていない。

バナナを箱買いしたけど1週間で飽きた。今は毎日食べるのが苦痛。

などなど

たくさんお金をかければかけるほど挫折の傷は深くなります。

ダイエっ友ならNEVER GIVE UP。

お友だちになって話しかけるだけならもちろん無料。

グラフが必要なら追加機能の購入をおすすめします。

購入は1度だけ。毎月の費用はかかりません。

6ヶ月間会話がなくなると自動的に初期化されます。例えば「ダイエットが成功して会話が無くなった」パターン。

みなさんがそうなることを心から祈っています。

< 詳細を閉じる

ダイエっ友の利用は簡単。

LINEでこのページの一番上にあるQRコードを読み取るか、友だち追加ボタンを押すだけ。

すぐに友だち登録が完了します。

話しかけるだけならこれでOK!

さらに、案内に沿ってLINE Payで追加機能を購入すると、グラフ機能も使える様になります。(体重、体脂肪率、ウエストなど数字化できるものを1つのみ)

さあ、まずは今の体重を登録することからはじめましょう！

< 詳細を閉じる